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金门穴→治头痛、癫痫
来源：国医小镇发布时间：2015/2/12
导读：【名解】金，肺性之气也；门，出入的门户也。该穴名意指膀胱经下部经脉上行的阳气，性温热，与肺金之气同性，故名。 【精确定位】在足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。 【简易取穴】位于外踝，从外踝关节的前缘向下，垂直摸至足部外侧皮肤深浅交界处即是。 【功效主治】通…
【名解】金，肺性之气也；门，出入的门户也。该穴名意指膀胱经下部经脉上行的阳气，性温热，与肺金之气同性，故名。
【精确定位】在足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。
【简易取穴】位于外踝，从外踝关节的前缘向下，垂直摸至足部外侧皮肤深浅交界处即是。
【功效主治】通经活络，安神开窍。适用于头痛，癫痫，小儿惊风，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。
【配伍治病】配太阳、合谷治头痛。
【按摩手法】用拇指指腹揉按本穴，每次1～3分钟，长期坚持按摩，能疏通经络，缓解腰痛、头痛，还可治疗头晕目眩。
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原标题：金门穴→治头痛、癫痫 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！