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对症男性性功能障碍药膳：枸杞子炖牛鞭
来源：国医小镇发布时间：2016/1/26
导读：中医认为牛鞭性温味甘，具有补肾壮阳、固元益精、散寒止痛的作用。枸杞子，如《药鉴》谓其“滋阴、不致阴虚；兴阳，常使阳举”。二者合而炖汤适用于男性遗精阳痿，同时可作为体弱肾虚、腰膝酸软、夜多小便等症的辅助治疗之用，亦可作为老年人调理补养之用。
枸杞子炖牛鞭
【功效】
中医认为牛鞭性温味甘，具有补肾壮阳、固元益精、散寒止痛的作用。枸杞子，如《药鉴》谓其“滋阴、不致阴虚；兴阳，常使阳举”。二者合而炖汤适用于男性遗精阳痿，同时可作为体弱肾虚、腰膝酸软、夜多小便等症的辅助治疗之用，亦可作为老年人调理补养之用。
【原料】
牛鞭(即牛的外生殖器)1具，猪瘦肉50克，生姜3片，枸杞子20克。
【制法】
枸杞子洗净，稍浸泡；午鞭处理净后用生粉、生油各揉擦一遍，置有当归、川芎各8克的沸水中稍滚片刻，洗净(即“氽水”)。一起下炖盅，加入冷开水1000毫升(约4碗水量)，加盖隔水炖3小时，进饮时方下盐。此量可供3人用。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！