腹泻

      腹泻

      腹泻，又称为泄泻，是以排便次数增多，粪质清稀，甚至泻出如水样便为主要症状的疾病。现代医学认为，本病多由细菌感染和胃肠功能障碍所致。中医认为，腹泻的主要病变在脾、胃与大、小肠，其致病外因包括感受外邪和饮食所伤；内因包括情志失调和脾胃阳虚。临床的常见症状是；腹痛，肠鸣，每天排便3~5次以上，食欲减退，伴有全身乏力、腰膝酸软等。

      推拿调理：

1.患者取仰卧位，操作者位于其左侧；用沉着缓慢的“一指禅”推法、摩法，由患者的中脘穴慢慢向下移动至气海、关元穴，往返数次

2.再用指按、揉中脘、天枢、气海及下肢的足三里等穴

3.患者取俯卧位，操作者以“一指禅”推法作用于脾俞、胃俞、大肠俞、上髎、次髎等穴约5分钟，然后再用按揉法作用于上述穴位。

      预防调理：

•养成良好的卫生习惯，不饮生水，忌食腐馊变质食物；饮食不过量，不能贪吃肥甘、辛辣、生冷的食物。
•注意保暖，防止受凉。保持情绪平稳，心情愉悦；避免忧郁恼怒，精神过度紧张。

•在夏季或梅雨季节，勿贪凉露宿，或久卧湿地，或冒雨涉水，以防湿邪侵袭，损伤脾胃，诱发腹泻。 

•泄泻频繁且有脱水症状者，应予以输液，补充丟失的水分和电解质。