什么影响了体质

虽说遗传禀赋主导体质，但是，诸多后天因素也影响着人的体质。比如，小儿虽脏腑娇嫩，却生机蓬勃，易病易愈；青壮年体魄强健，不易患病；老年人脏腑功能减弱、体质渐衰；可见，年龄影响了体质。总体而言，久居南方的人，体质多阴虚，病多火热；久居北方的人较南方人阳虚质和见寒象者为多。不同的水土性质、气候类型，影响着生活在不同地域人们的体质。社会环境、生活条件、饮食结构、健康状态、活动锻炼等因素都会对体质产生一定影响。

情志活动是影响体质的另一重要因素。长期紧张的心理压力、过度的精神刺激或突发剧烈的精神创伤，超过了人体所能承受和调节的范围，就会影响体质，引起机体气血阴阳失调，脏腑功能紊乱，乃至疾病的发生。偏执性格和不良个性对体质也会带来不良影响。情志活动、性格和个性是属于气质学或心理学研究的范畴，因而气质与体质紧密关联。

由此可知，每个人的体质是受先天遗传因素与后天环境因素制约，由生理和心理共同决定的。