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经渠穴→治咽喉肿痛

来源:国医小镇发布时间:2015/1/21
导读:【名解】经,经过、路径;渠,水流之道。该穴名意指上部列缺穴溢流溃缺之水在此处又回流肺经,故名。 【精确定位】在前臂掌面桡侧,桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,腕横纹上1寸。 【简易取穴】手臂伸直,手心朝上,在手腕横纹处,一手给另一手把脉,中指落下处是经渠穴,手臂内侧…
 

【名解】经,经过、路径;渠,水流之道。该穴名意指上部列缺穴溢流溃缺之水在此处又回流肺经,故名。

【精确定位】在前臂掌面桡侧,桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,腕横纹上1寸。

【简易取穴】手臂伸直,手心朝上,在手腕横纹处,一手给另一手把脉,中指落下处是经渠穴,手臂内侧桡骨茎突侧缘即是。

【功效主治】降逆平喘,宣肺利咽。适用于咽喉肿痛,咳嗽,气喘,胸痛,掌中热,手腕痛。

【配伍治病】配肺俞、尺泽治咳嗽。

【按摩手法】以中指指腹按压,每次左右手各45分钟,经常坚持按摩,可缓解咽肺部发炎,使呼吸轻松顺畅。

 

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时辰养生Time

  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

    此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。

  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

  • 11:00-13:00

    此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!

  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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